Schutz vor Sonne und Hitze
Die Sonne ist für das Wohlbefinden des Menschen von großer Bedeutung. Doch zu viel Urlaubssonne kann auch negative Folgen haben. Nicht nur Sonnenbrände können den Urlaub vermiesen, sondern auch Allergien, Sonnenstich oder Hitzschlag.
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Bräunen nach Hauttyp
Das wachsende Ozonloch wird dafür verantwortlich gemacht, dass die Sonnenstrahlen aggressiver werden. Dadurch steigt auch das Sonnenbrandrisiko einschließlich der gefährlichen Nebenwirkungen von Rötungen über Juckreiz bis hin zur Blasenbildung.
Sonnenbrand ist mitverantwortlich für frühzeitige Hautalterung und Hautkrebs. Die Haut vergisst nämlich keine der Schädigungen, die ihr jemals zugefügt wurden.
Dabei ist es von Mensch zu Mensch unterschiedlich, wie viel Sonne er verträgt. Abhängig vom individuellen Hauttyp kann dann das passende Sonnenschutzmittel mit dem entsprechenden Lichtschutzfaktor ausgesucht werden.
- Typ 1 hat rötliche Haare, eine helle Haut und häufig Sommersprossen. Seine Haut verbrennt fast immer, bräunt aber nicht.
Eigenschutzzeit: fünf bis zehn Minuten.
- Typ 2 hat ebenfalls eine helle Haut, die Haare sind blond bis braun. Personen dieses Typs verbrennen manchmal, bräunen aber auch.
Eigenschutzzeit: zehn bis 20 Minuten.
- Typ 3 hat einen dunkleren Teint und wohnt z. B. in der Mittelmeer-Region. Dieser Typ verbrennt selten und bräunt stark.
Eigenschutzzeit: 15 bis 25 Minuten.
- Typ 4 hat von Natur aus eine hell- bis dunkelbraune Haut und dunkles Haar. Menschen dieses Typs leben beispielsweise in Asien.
Eigenschutzzeit: 20 bis 30 Minuten.
- Typ 5 hat eine dunkelbraune Haut und lebt in Afrika. Dieser Typ verbrennt nur in extrem seltenen Fällen.
Eigenschutzzeit: 60 Minuten.
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