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gesund leben

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Sind Sie wetterfühlig?

Ein empfindliches vegetatives Nervensystem kann mit Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Stimmungsschwankungen oder gar Schmerzen auf eine Veränderung des Wetters reagieren. Mit dem folgenden Test können Sie ausloten, ob Sie betroffen sind.

Können Sie einen Wetterwechsel im Voraus spüren?

	Nein.
	Ja, etwa 6 bis 18 Stunden vorher.
	Ja, mehr als zwei Tage vorher.

Haben Sie vor oder während Wetterumschwüngen körperliche Probleme, wie z.B. Kopfschmerzen oder Gelenkschmerzen?

	Ja, oft bzw. immer.
	Manchmal.
	Nein.

Haben Sie vor oder während Wetterumschwüngen nervlich-seelische Probleme, wie z.B. Nervosität, Reizbarkeit oder Schlafstörungen?

	Ja, oft bzw. immer.
	Manchmal.
	Nein.

Sind Sie bei trübem, nasskaltem Wetter trauriger als sonst?

	Nein, das macht mir nichts aus.
	Manchmal, bzw. etwas trauriger.
	Ja, deutlich trauriger.

Belastet Sie heißes oder schwüles Wetter? Geht es Ihnen wieder besser, wenn es kühler wird?

	Ja, ich bin bei Hitze kraftlos und kann mich nicht konzentrieren.
	Starke Hitze macht mich schwächer, aber normale Hitze vertrage ich.
	Nein, das macht mir nichts aus.