Mit Salzen und Salben nach Dr. Schüßler lassen sich die vielfältigsten Beschwerden bekämpfen. Hier gibt es Tipps zur Selbsthilfe bei Verstopfung, Bronchitis, Wechseljahrsbeschwerden und Haarausfall. (Tina 13.9.07, S. 77/78)
Verstopfung behandeln
Durch Stress, zu wenig Bewegung oder die Aufnahme von stopfenden Nahrungsmitteln wie dunkle Schokolade kann sich der Nahrungstransport durch den Darm verlangsamen. Reichlich Ballaststoffe können den Darm wieder in Bewegung bringen.
Das Schüßler-Salz Nr. 8 Natrium chloratum in der Potenz D6 ist ein "Wasser-Regulator". Es soll den Flüssigkeits-Haushalt im Körper regulieren. Auch Nr. 10 Natrium sulfuricum D6 soll bei Verstopfung Abhilfe schaffen.
Bei akuter Verstopfung sollte man alle 5 - 15 Minuten 1 Tablette einnehmen, so lange, bis die Beschwerden nachlassen. Bei chronischer Verstopfung sollen drei bis sechs Mal täglich je 1 - 2 Tabletten helfen.
Das Natriumsulfat hilft bei Verdauungs-Störungen aller Art, auch bei Durchfall. Beide Salze können auch als Salben helfen. Dazu die Salbe im Uhrzeigersinn langsam auf dem Bauch einmassieren.
