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Schutz und Hilfe gegen Erkältungen

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Hilfe aus der Apotheke

Wenn man nicht nur auf die vorstehenden Tipps zurückgreifen möchte, dann kann man auch auf sanfte Hilfsmittel aus der Apotheke setzen. Folgende Empfehlungen werden gegeben:
  • Immunstimulantien: Echinacea-Präparate, Extrakte der Kapland-Pelaragonie oder eine Vitamin-B12-Kur können der Abwehr auf die Sprünge helfen.
  • Vitamine: Vitamine von strenger pharmazeutischer Qualität unterstützen den Körper bei der Abwehrarbeit.
  • Erkältungsmittel: Hustenmittel auf der Basis von Thymian, Lutschtabletten etwa mit Isländisch Moos für den Hals oder Nasentropfen bzw. -sprays lindern nicht nur die Symptome einer Erkältung, sie gehen auch an die Wurzel des Problems.
  • Tees: Eine Reihe von warmen Tees und Teemischungen etwa Lindenblüten- oder Holundertee stärken die Abwehr und spülen Krankheitserreger schneller aus.
  • Schüßler-Salze: Die homöopathisch hergestellten Funktionssalze versorgen den Körper mit notwendigen Mineralstoffen, die den Zellstoffwechsel unterstützen und so die Abwehr stärken.
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