Sommerblessuren therapieren
So gut die Sonne auf der Haut tun kann, so sehr bekommt man manchmal auch die Tücken der warmen Jahreszeit zu spüren. Mit den folgenden Strategien kann man blitzschnell gegen typische Sommer-Übel vorgehen. (Glücks-Revue 6.7.11, S. 50/51)
Anzeige
Hilfe für Bauch und Blase
Wenn man zuviel Grillgut verzehrt hat, kann ein Tee aus Engelwurz und Pfefferminze die Bauchschmerzen lindern. Gegen Übelkeit kann man mit Ingwerwasser vorgehen. Dazu eine fingerdicke Wurzel in Stücke schneiden und diese in eine Tasse heißes Wasser geben.
Den Aufguss möglichst warm trinken. Wer die Schärfe aushält, kann den Ingwer auch zerkauen - auf diese Art soll man die Verdauung unterstützen. Wenn man von Sodbrennen heimgesucht wird, kann man Heilerde in Kamillentee anrühren und trinken.
So kann man die Säure binden. Allerdings sollte man sich nicht hinlegen, da die Säure ansonsten zurück in die Speiseröhre laufen kann. Dauert das Bauchweh länger an, sollte man den Arzt konsultieren.
Bei einer Unterkühlung (z.B. durch einen nassen Badeanzug) oder nach häufigem Verkehr können Bakterien in den Intimbereich eindringen und über die Harnröhre in Richtung Blase wandern. Typische Symptome einer Blasenentzündung sind Brennen beim Wasserlassen sowie häufiger Harndrang.
Trockenextrakte aus den Blättern der Bärentraube oder Cranberrysaft sollen entzündungshemmend wirken und das Anheften der Bakterien an die Blasenwand verhindern. Zusätzlich sollte man viel trinken, um die Erreger auszuschwemmen.
Bei Fieber, Blut im Urin oder wenn die Schmerzen schlimmer werden, sollte man einen Arzt aufsuchen.
vorherige Seite
1
2
3
4
nächste Seite
Interaktive Tests
Ähnliche Artikel
|
