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gesund leben

Wie gut sind Sie mit Vitamin C versorgt?

Foto: dieblen.de
Eine gesunde Ernährung mit frischem Obst und Gemüse stellt in der Regel eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C sicher. Doch manche Menschen ernähren sich einseitig oder haben einen erhöhten Bedarf an Vitamin C. Mit unserem Gesundheitscheck erfahren Sie, wie es um Ihre Vitamin-C-Versorgung bestellt ist.
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Essen Sie häufig frisches Obst oder Gemüse bzw. frischen Salat?

Ja
Nein

Trinken Sie häufig Fruchtsäfte?

Ja
Nein

Essen Sie häufig Gerichte, die längere Zeit warm gehalten wurden, z.B. in der Kantine?

Ja
Nein

Essen Sie häufig Fast Food (Hamburger, Pommes etc.)?

Ja
Nein

Sind Sie sportlich sehr aktiv?

Ja
Nein
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