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gesund leben

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Wie geht es Ihrem Magen?

Dass man sich hin und wieder mal im Bauch nicht gut fühlt, insbesondere nach "Ernährungssünden", ist noch kein Grund zur Beunruhigung. Doch bei gravierenden und/oder häufigen Beschwerden sollte man aufmerksam werden. Testen Sie sich hier.

Müssen Sie nach dem Essen häufig aufstoßen, eventuell sogar mit Sodbrennen?

	Nein.
	Hin und wieder aufstoßen, aber (in der Regel) kein Sodbrennen.
	Häufiges Aufstoßen, aber nur selten Sodbrennen.
	Häufiges Aufstoßen und mindestens ein Mal in der Woche Sodbrennen.

Haben Sie Schmerzen im Oberbauch?

	Nein.
	Ja, häufig.
	Nur bei großem Stress.
	Ich habe häufiger regelrechte Bauchkrämpfe (ohne dass ich in der Menstruation bin).

Leiden Sie unter Blähungen und/oder Völlegefühl?

	Nein.
	Manchmal.
	Ja, häufig.

Haben Sie Durchfall und/oder Verstopfung?

	Nein.
	Öfters Durchfall.
	Öfters Verstopfung.
	Durchfall und Verstopfung im Wechsel.
	Nur manchmal habe ich solche Beschwerden.

Haben Sie andere Beschwerden (hier sind mehrere Antworten möglich)?

Häufig oder immer keinen Appetit.

Öfters Übelkeit.

Neuerdings Ekel vor bestimmten Lebensmitteln, z.B. Fleisch.

Mundgeruch trotz gesunder Zähne und regelmäßiger, gründlicher Mundhygiene.

Gewichtsverlust ohne erkennbaren Grund.

Nein, keines dieser Probleme.

Erholung

Wie gut erholen Sie sich im Urlaub?

Testen Sie hier!

Zum Test

Stress & Entspannung

Haben Sie ein Ventil zum "Dampf ablassen"

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