Schüßler-Salze gezielt einsetzen
Jedes Salz gibt es auch als Creme oder Salbe, die Nr. 1 und Nr. 11, die Spezialisten für das Bindegewebe, neuerdings sogar als Lotion. Eine winterliche Straffungskur für elastische Haut, die auch gegen Cellulite und bei Dehnungsstreifen Wirkung zeigt:
Drei Mal täglich je zwei bis drei Tabletten von Salz Nr. 1, Nr. 10 und Nr. 11 einnehmen. Morgens nach dem Duschen ein Peeling anwenden, dann die Problemzonen mit der Lotion Nr. 1 massieren und abends eine Zupfmassage mit Lotion Nr. 11 machen.
Mit Salz und Salbe Nr. 8 wird trockene Haut wieder geschmeidig. Drei Mal täglich zwei bis drei Tabletten nehmen und parallel die betroffenen Hautstellen dünn eincremen.
Bei fettiger Haut kann das Salz Nr. 9 helfen. Drei Mal täglich bis zu vier Tabletten nehmen. Sind die Haare ebenfalls fettig, dann kann man zusätzlich die gleiche Dosis von Salz Nr. 10 einnehmen.
Bei gestresster Kopfhaut sollte man je zehn Tabletten von Salz Nr. 6 und Nr. 9 in einer Tasse mit warmem Wasser auflösen. Abends ins Haar einmassieren, am nächsten Morgen auswaschen.
Gegen feine Linien empfehlen Experten eine Dreier-Kombination aus den Salzen Nr. 1, Nr. 8 und Nr. 11. Über den Tag verteilt drei Mal je zwei Tabletten nehmen und die Haut morgens dünn mit der Salbe Nr. 1 und abends mit Nr. 11 eincremen. Beauty-Wirkungen sollen sich bei allen Hautproblemen nach etwa einem Monat zeigen.
Von Altersflecken bis Sommersprossen - hier soll eine Kur mit Salz Nr. 6 helfen. Vier Mal täglich eine Tablette auf der Zunge zergehen lassen und die Haut morgens und abends mit Salbe Nr. 6 eincremen.
Jeden zweiten Abend drei Tabletten mit wenig warmem Wasser zu einem Brei verrühren und mit einem Pinsel auf die betroffenen Partien aufbringen, antrocknen lassen und anschließend feucht abwischen.
