Bekannt ist der Mineralstoff vor allem als Hauptbestandteil von Knochen (und Zähnen). Doch Calcium hat im Körper noch weitere lebenswichtige Aufgaben. Deshalb sollte man immer auf eine gute Versorgung achten....
mehr
Vor allem durch Milch und Milchprodukte ist die
Versorgung mit Riboflavin (Vitamin B2) hier zu Lande weitgehend
sichergestellt. Doch in manchen Situationen, z.B. Schwangerschaft,
viel Sport oder Migräneneigung, reicht die Nahrung nicht aus....
mehr
Insbesondere in der Erkältungszeit gewinnt Vitamin C
eine besondere Bedeutung: Es ist unverzichtbar für ein intaktes
Immunsystem zur Abwehr von Infektionskrankheiten - und es kann
noch viel mehr....
mehr
