Vita ist lateinisch und heißt Leben. Vitamine sind Substanzen, die für das Leben unentbehrlich sind. Wo stecken sie drin? Was macht sie so wichtig? Wie kann es zu einem Mangel kommen? Wie versorgt man sich richtig? Wir sagen es Ihnen!...
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Mit einer ausgewogenen, fettarmen Ernährung können die Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich gemindert werden. Dazu ist vor allem auch eine mediterran orientierte Kost geeignet....
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