Sie befinden sich in: Home / Themen / Gesund Leben / Sport & Fitness / Sportarten

Services

Apothekensuche Apothekennotdienst Diäten A-Z Newsletter Philips BlueTouch Den Frühling zurück! Blasenschwäche? Hilfreiche Hautpflege Gewichtsmanagement Qualität aus Zellstoff Heuschnupfen? Ich habe "Rücken" Selbsthilfegruppen Gesundheitsvorsorge Giftnotruf Expertenforum

Sportarten


Allgemein	Sportarten

Richtig Joggen und Walken

Laufen kann eigentlich jeder. Dennoch gibt es für Einsteiger praktische Tipps, die Sie unbedingt beachten sollten. Schonender für die Gelenke ist das Walking, das sich seit einigen Jahren zu einem beliebten Sport entwickelt hat. Auch hierzu finden Sie hier wichtige Tipps.... mehr

Eintauchen ins kühle Nasse

Schwimmen gehört zum Sommer einfach dazu. Doch der Sprung ins kühle Nass bringt nicht nur Erfrischung, sondern birgt auch Gefahren. Im Folgenden gibt es Tipps und Tricks rund um den Sommersport schlechthin.... mehr

Radfahren ist gesund!

Der Trend zum Radfahren ist ungebrochen. Nicht nur zum Freizeitvergnügen wird das Zweirad genutzt, sondern viele Menschen – besonders im flacheren Norden der Republik – fahren damit zur Arbeit, zur Schule oder zum Einkaufen.... mehr