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Immunsystem

Stark machen für die kalte Jahreszeit

Foto: Nasic
Gegen die echte Grippe kann man sich impfen lassen, aber gegen die unzähligen Erkältungsviren gibt es keine Impfung. Hier hilft nur ein starkes Immunsystem. Abhärtung und die richtigen Vitalstoffe helfen dabei.... mehr
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Vorbeugen ist besser als husten

Foto: bilderbox.com
Ein starkes Immunsystem ist immer noch der beste Schutz vor Husten, Schnupfen & Co. – und hilft im Falle des Falles, schneller gesund zu werden. Eine gesunde Lebensweise, ausgewogene Ernährung und natürliche Mittel helfen dabei.... mehr

Nahrung für das Immunsystem

Bild: PhotoDisc
Die Abwehrzellen müssen richtig "gefüttert" werden, damit sie ihre Funktion voll erfüllen können. Bestimmte Vitamine und Spurenelemente spielen dabei eine wichtige Rolle. Hier erfahren Sie, welche dies genau sind.... mehr

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