Das Heilfasten ist eine Form des nicht religiös motivierten Fastens. Durch den zeitlich befristeten Verzicht auf feste Nahrung soll der Körper entschlackt, entgiftet und regeneriert werden. Es gibt verschiedene Ansätze des Heilfastens, dazu gehört das Buchinger-Heilfasten, das Heilfasten nach Mayr, das Saft-, Molke- oder Teefasten. Häufig ist auch eine Darmsanierung mit dem Heilfasten verbunden, wozu sich beispielsweise Heilerde anbietet.
Die Küche bleibt kalt, der Kühlschrank leer.
Lediglich Getränke sind erlaubt. Neben Mineralwasser und
Kräutertees sollen Vitamine und Mineralstof...
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Die Fastenkur nach dem österreichischen Arzt Dr.
Franz-Xaver Mayr (1875 - 1965) ist eine Entschlackungs- und
Regenerationskur, bei der die Darmsa...
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Das Frühjahr nähert sich mit großen Schritten. Für viele Menschen heißt es jetzt, sich auf den Frühjahrsputz zu stürzen - und das nicht nur in He...
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Körper darauf reagiert. Außerd...
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