Die Wechseljahre (med. Klimakterium) sind eine natürliche Phase im Leben einer jeden Frau - und eines jeden Mannes. Die Unterschiede liegen im individuellen Empfinden der Wechseljahre, die teilweise von starken Beschwerden begleitet sind. Dazu zählen körperliche Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Schwindel oder Herzrasen. Ausgelöst werden die Wechseljahrs-Beschwerden durch eine Veränderung im Hormonhaushalt, die bei Frauen auch dazu führt, dass sie nicht mehr fruchtbar sind. Auf der psychischen Ebene kommt es in den Wechseljahren häufig zu Stimmungsschwankungen und depressiven Verstimmungen.