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Ernährung bei SAD

Foto: bilderbox.com
SAD steht für Saisonal abhängige Depressionen. Die häufigste Form ist die sogenannte Winterdepression, die meist mit dem Beginn der nasskalten Jahreszeit auftritt. Neben Licht und Bewegung kann auch die Ernährung die Beschwerden lindern.... mehr
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Gesundheits-News

1.-30. November: Herzwochen

Deutsche Herzstiftung
Die Deutsche Herzstiftung hat das Thema Herzrhythmusstörungen in den Fokus der Herzwochen 2014 gestellt, die unter dem Motto "Aus dem Takt - Herzrhythmusstörungen" stehen. Bundesweit gibt es vielfältige Aktionen.... mehr
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Heilpflanzen bei Erkältungen

Foto: M.C.M. Klosterfrau
Egal ob Husten, Schnupfen oder Heiserkeit – die Naturmedizin hält viele Heilpflanzen bereit, die jetzt helfen können. (Vital 1.11.14, Extra Seite 16/17)... mehr

Rückenschmerzen: Die Volkskrankheit

Quelle: Hocoma AG
Bei Rückenbeschwerden kommen meistens mehrere Faktoren zusammen. In mehr als 80 Prozent der Fälle bereitet allgemeiner Bewegungsmangel den Muskeln, Sehnen und Bändern am Rücken Probleme. Auch Stress ist ein entscheidender Faktor. ... mehr

ANZEIGE: Wohlfühlmomente aus der Natur

Quelle: Laverana GmbH & Co. KG
Ob beim Baden, unter der Dusche oder beim Eincremen - Pflegeprodukte mit feinsten ätherischen Ölen wirken direkt auf die Sinne und schenken Wohlfühlmomente. Die lavera Duftwelten verwandeln das Badezimmer in eine Wellnessoase. ... mehr